30بوک
کتاب عمومی
ورزشی
عمومی
تمرینات پلایومتریک

تمرینات پلایومتریک

(0)
نویسنده:

2,890,000ریال

2,601,000 ریال

دفعات مشاهده کتاب
13

علاقه مندان به این کتاب
0

می‌خواهند کتاب را بخوانند
0

کسانی که پیشنهاد می کنند
0

کسانی که پیشنهاد نمی کنند
0

نظر خود را برای ما ثبت کنید

توضیحات کتاب تمرینات پلایومتریک

انتشارات حتمی منتشر کرد:
سیر تکاملی پیشرفت در اجرای ورزشکاران امروزی واقعا شگفت آور است. از زمانی که کتاب پرش به سمت پلایومتریک برای اولین بار در سال 1992 منتشر شد، یک انفجار در تعداد مربیان و تمرین دهندگان که تمرینات پلایومتریک را به عنوان بخشی از برنامه تمرینی، برای توسعه توانایی ‏های ورزشکاران خود قرار می‏ دادند بوجود آمد.
این سیستم تمرینی از دو و میدانی نشات گرفت و به صورت شگف انگیزی در همه‌ ی جهان توسعه یافت. دانش این سبک تمرین نیز به طور قابل توجهی در دنیای ورزش گسترش پیدا کرد. در ورزش ‏هایی مانند شنای هماهنگ ، تمرینات پلایومتریک جدای از مفهوم توان می‏ تواند سبب افزایش سطح اجرا نیز شود.
فروشگاه اینترنتی 30بوک

    • نوع کالا
    • دسته بندی
    • موضوع اصلی
    • موضوع فرعی
    • نویسنده
    • نشر
    • شابک
    • زبان کتاب
    • قطع کتاب
    • جلد کتاب
    • تعداد صفحه
    • وزن
    • نوبت چاپ
    • سال انتشار
    • فارسی
    • وزیری
    • شومیز
    • 290 صفحه
    • 400 گرم
    • 1
    • 1403

نظرات کاربران (0)

نظر شما در مورد این کتاب

امتیاز شما به این کالا:

نظرات دیگر کاربران

بریده ای از کتاب (0)

بریده ای از این کتاب

بریده های دیگر کاربران

عیدی