افکار و باورهای اشتباه در کاهش وزن و چاقی (بهارسبز)

انتشارات بهار سبز منتشر کرد:
بر اساس اعلام سازمان بهداشت جهانی، امروز بسیاری از افراد در جهان مبتلا به اضافه وزن و چاقی اند. از آن جا که با پیشرفت علم و صنعتی شدن جوامع، میزان تحرک افراد کاهش یافته هر روز به تعداد افراد چاق در جهان اضافه می شود. چاقی سبب ایجاد بیماری هاست و یا کنترل و درمان آن ها را دشوار می سازد. این مسئله باعث نگرانی خانواده ها شده است و هزینه بالایی را بر دوش آن ها و سیستم بهداشت و درمان کشورهای مختلف گذاشته است.
از سوی دیگر؛ افزایش روز افزون داروها، وسایل کاهش وزن و روش های درمان چاقی سبب سردرگمی مردم شده است. در چنین شرایطی؛ افراد معمولا پس از اولین شکست در کاهش وزن تلاش خود را متوقف می کنند و دچار اضافه وزن، اضطراب ناامیدی و افسردگی می شوند.
این کتاب که با کمک متخصصان زمینه های گوناگون، به نگارش درآمده است می تواند شما را با افکار و باورهای اشتباه در زمینه کاهش وزن آشنا کند تا با اصلاح این افکار و باورها به وزن مطلوب و ایده آل خود برسید.
امیدواریم این کتاب مورد توجه و استفاده شما عزیزان قرار بگیرد.
فروشگاه اینترنتی 30بوک